尊敬的顾客，您好!
您所拥有产品的使用方法如下：先使用9支40ml纳米霜配合葛根片（大概4个月的量），纳米霜每天使用一次，每次挤出2-3ml，均匀涂抹于乳房区域，环形按摩直至完全吸收；葛根片每天早晚饭半小时后服用，每次服用4粒，一天8粒，连续服用15天停用15天。再用3支丰胸霜配合葛根片，丰胸霜每天早晚使用，每次挤出2-3cm，均匀涂抹于乳房周围，环形按摩直至完全吸收；葛根片同前。最后使用3瓶丰胸精华露配合葛根片，精华露每天早晚使用，每次滴4-5滴，均匀涂抹于乳房周围，环形按摩直至完全吸收，葛根片每天早晚使用，每次2粒，一天4粒，连续服用1个月。感谢您对圣荷的关注，谢谢！