尊敬的顾客：您好！圣荷的所有产品是纯天然草本精华，主要成分是野葛根，原产地在泰国，不含有人工激素，不会对人体产生副作用，且野葛根是凉性植物，不会使您上火或者燥热等。建议您注意天气变化，建议您适时多食用竹蔗汁,白萝卜汤,莲藕汤和梨等降火除热。葛根片的服用方式咀嚼和吞服都是可以的，这是根据个人的习惯，没有特定限制. 您定的套装的使用方法的：第一个月使用葛根片，葛根片能全面补充女性所需营养，调节内分泌，使您的内分泌更加的平衡，在此基础上第2-3个月再使用纳米霜+葛根片，丰胸效果会来的更加好，相信圣荷一定会给您带来惊喜，感谢您对圣荷的关注，谢谢！